Складно знайти більш важливе місце в будинку, ніж спальня. Адже саме в цій кімнаті, в ліжку ми проводимо майже третину нашого життя. Значить і місце для спальні потрібно відводити найкраще. Адже якщо ліжко буде стояти в невідповідному для неї місці, то нам буде загрожувати, разом з поганим сном, дратівливість і депресію. 
Саме під час сну ми отримуємо заряд бадьорості на весь день і, саме від місця, де ми спимо, залежить, наскільки людина буде працездатний, отже, до неї пред'являються особливо жорсткі вимоги.
Планування спальні краще всього починати на стадії загального планування квартири або будинку — адже це саме індивідуальна, інтимна зона квартири. Краще всього розташувати спальню в далекому куточку будинку, де тихо і спокійно, і краще, якщо приміщення буде добре звукоізольованим. Крім того, бажано, щоб вранці у вікна спальні заглядало сонце. Дуже хорошим ходом є поєднання спальні з ванною кімнатою, крім звичайної сантехніки там можна ще й туалетний столик поставити (для зберігання засобів особистої гігієни).
Ліжко рекомендується ставити посередині кімнати, як це стало модно сьогодні, а біля стіни, при цьому правильно вибираючи її напрямок. Наприклад, якщо ви народилися влітку, то ліжко слід ставити головою на північ, якщо взимку, то головою на південь, навесні — на захід, восени — на схід. Бажано також розташувати ліжко таким чином, щоб по можливості не спати ногами до дверей і водночас бачити її. Для цього, наприклад, можна повісити в узголів'я ліжка овальне дзеркало так, щоб у ньому відбивалася вхідні двері. Дуже вітаються дзеркала і на стелі. Що стосується книжкових полиць, то їх присутність в спальні зовсім не обов'язково, адже вони, як не дивно, теж далеко не кращим чином діють на людину (наприклад, в книгах збирається пил). Але вже якщо без них ніяк не можна, то, у всякому разі, можна повісити їх таким чином, щоб їх можна було бачити з ліжка. Такий неодмінний атрибут, як годинник, теж не слід вішати в спальні де попало. Насамперед, вони не повинні знаходитися позаду і попереду сплячого. Те ж саме стосується і світильників. Виявляється, що найкраще їх розташування — це не над узголів'ям (це може викликати нервовий розлад або неспокійний сон), а збоку від ліжка. Ще для залучення в спальню сприятливої енергії рекомендується використовувати в ній фотографії, малюнки чи іграшки тварин. Так, наприклад, ведмідь символізує глибокий, здоровий сон. Черепаха забезпечує повноцінний відпочинок і почуття безпеки. Дельфін чи яка інша риба — символ радості і взаєморозуміння.
Обов'язковий елемент спальні це приліжкові тумбочки. Їх обов'язково повинно бути дві, однакового розміру. Для сімейної пари така симетрія відображає рівноправність отношенний, а нежонатому людині допоможе швидше знайти другу половинку.
До речі, благополуччя в будинку залежить не тільки від розташування ліжка в спальні, але і розташування в квартирі вхідних дверей. Вважається, що найкраща вхідні двері — та, яка відкривається всередину житла, тому, якщо вона відкривається назовні, її бажано переважити. Якщо вхідні двері «дивиться» на північ, то це неодмінно сприяє більш спокійному способу життя мешканців. Північно-східне положення піддає своїх мешканців мінливому станом, північно-західне розташування сприяє у чоловіків розвитку таких якостей, як лідерство і повагу до цього члена сім'ї. Східне розташування дуже сприятливо для тих, хто прагне займатися бізнесом і підприємництвом. Південно-східне сприяє виникненню в будинку миру і взаєморозуміння, притягує матеріальні блага.
Якщо ви визначилися з місцем для ліжка, дзеркал і різних електроприладів, можна продумати, куди виводити розетки і де розмістити вимикачі. Якщо говорити про вимикачах, то зручніше використовувати ті, які керують однією лампою (один з них можна розмістити при вході в кімнату, а другий — біля ліжка).
Вибираючи вікна для спальні, не варто економити — вони повинні пропускати багато світла і одночасно ізолювати кімнату від вуличного шуму (можна використовувати потрійні склопакети). Штори на вікнах краще зробити в два шари — легкий тюль і поверх нього щільні портьєри. Це дасть подвійний ефект, по-перше, щільні портьєри дуже стильно виглядають по краях вікна, особливо якщо вони підв'язані посередині, по-друге, в разі необхідності можна без зайвих проблем закритися від решти світу. Жалюзі не варто віддавати перевагу — вони роблять приміщення менш затишним.
При використанні елементів текстилю (оздоблення меблів, простирадла, покривала, штори) краще зробити якийсь контраст із загальною обробкою, інакше кімната буде занадто нудною та одноманітною. Тоді основний інтер'єр буде служити фоном.
Для підвищення комфортабельності, підлогу в спальні можна зробити теплим. Краще покрити його циновками або килимом з густим м'яким ворсом (на такій підлозі буде приємно займатися аеробікою).
Беручись за обробку спальної кімнати, психологи рекомендують використовувати або теплі або холодні кольори (холоді легше засинати, в теплі приємніше прокидатися). У будь-якому випадку в інтер'єрі спальні краще використовувати світлі тони — вони задають більше позитиву. Професіонали в галузі планування приміщень використовують у своїй роботі дослідження Люшера, згідно якої кожній людині бажаніше бути, а тим більше спати, в оточенні «його» кольору. З даної теорії існує чотири типи людей — Зелений, Жовтий, Червоний і Синій. Зелений — боязкий, але наполегливий тип людей. Таким людям радять застосовувати в інтер'єрі, крім елементів зеленого кольору, вироби з металу і каменю, ну і само собою дерева. Жовтий тип людей дуже чуйний і товариський. Люди цього типу люблять великі, квадратні кімнати з вікнами на всю стіну і безліччю дзеркал. Червоні люди активні, їм потрібен простір; підійдуть не обов'язково широкі, на відміну від Жовтого, але обов'язково довгі приміщення і меблі повинна бути із шкіри. Сині — спокійні. Їм рекомендують використовувати ніші і балдахіни. Однак вони недолюблюють кути, тому краще їх скруглить.
|
